Archiveinträge für 30. August 2007
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Donnerstag, 30. August 2007
Schon Donnerstag
Ja es ist soweit, die zweite Einheit in dieser Woche. Heute war es sehr schwer, aber geschafft. So nach der Arbeit ist der innere Schweinehund stärker zu überwinden (der sitzt lieber auf der Couch).
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Donnerstag, 30. August 2007
2. Tag
des Trainingsprogrammes. 65 min. mit max. 75%. Leider in dieser Zeit nur ca. 8km statt wie vorgesehen 10 km geschafft. Fitnesslevel wohl doch nicht so wie gedacht!?! Bin gespannt, ob da nach mehreren Einheiten eine Besserung abzusehen ist. Hoffentlich , sonst sind die angestrebten 1:59 für Köln ja jetzt schon Illusion.
