Archiveinträge für 24. September 2007
Tägliche Archive
Montag, 24. September 2007
Wieder auf Kurs :-)
Habe heute mal alles umgeruschelt und in den Nachmittagsstunden meine Einheit ( 32km in 6:20min/km) vom Sonntag dazwischen geschoben. Lief auch ganz gut und nach hinten heraus war ich ganz zufrieden. War 2min. schneller und max.HF. lag bei 76%, ganz ok. Ab km 31 hatte ich das Gefühl es geht wieder schneller. Jetzt bin ich [...]
