Archiveinträge für 2. Oktober 2007

Dienstag, 2. Oktober 2007

Keine Lust…

gehabt, aber dann habe ich mich doch noch aufgerappelt.
Dauerlauf 60min. in 6:20min/km gab mein Plan vor.
Beine waren Anfangs noch schwer, aber je länger der
Lauf um so geschmeidiger wurden sie.
An einem lauen Herbstabend hat diese Einheit
richtig Spaß gemacht und den Streß der letzten
zwei Tage relativiert.

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Dienstag, 2. Oktober 2007

Dienstag nachmittag,

das ist nicht meine Zeit, am Dienstag ist es bisher am schlechtesten gelaufen.

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