Endlich war es soweit, lange hatte ich diesen Augenblick herbei gesehnt.

07.10.07 11.Köln-Marathon war als mein Marathon-Debüt auserwählt

worden. Vorweg, es war eine super geile Veranstaltung. Sowohl Wetter

(Sonnenschein bei etwa 19°C) als auch Zuschauer an der Strecke waren

mehr als optimal. Es heißt ja immer der Kölner ist eine Jeck und ich

konnte feststellen es stimmte zu 100%, mein Respekt!!!

Den dazu gehörigen Samstagslauf habe ich ausfallen lassen.

Leichte Probleme im rechten Knie und eine mögliche Erwägung eines

nicht Start, prägten meine eher negative Stimmung am Samstag.

2h vor dem Start entschloss ich mich doch einen Versuch zu unternehmen.

Worauf ich dann auch anfing reichlich Mineralwasser in mir zu versenken.

Einlaufen verlief dann auch Beschwerde frei und ich konnte mich in meinen

Startblock einreihen. Ach ja, da kam bei langer Startzeit dann auch Tröpfchen

für Tröpfchen das Mineralwasser wieder zum Vorschein.

40Minuten nach dem ersten Startschuss durfte ich dann auch auf die Strecke.

Zum Anfang fing ich sehr verhalten an und steigerte dann mein Tempo alle 10km

um etwa 5sec./km und war bei ca. 30Km bei einem Schnitt von 5:40min/km

angelangt. Um eine Zeit unter 4h zu erreichen hätte ich aber noch 5:38min/km

erreichen müssen, welches mir aber nicht mehr erreichbar schien.

Bei km 36 brach ich dann mental ein. Ein Stück Banane, welches ich bei km 23

zu mir nahm, hatte einen extremen Freiheitsdrang. Darauf beschloss ich die nächsten

Meter zu gehen, was wiederum zur Folge hatte mein Lauftempo aufzugeben.

Ein anderer Fakt war sicherlich auch die Streckenführung, die nicht links Richtung

Dom erfolgte sondern erst noch einmal 2-3km nach rechts.

Nach einer weiteren Gehpause und eine kleine Rast beim Verpflegungstand bei km 39

war ich dann wieder in der Lage ins Ziel zu laufen, mit gemäßigtem Tempo.

Habe dann bei 04:09:24h gefinisht:-).

Nichts desto trotz war es ein super Erlebnis, ich mit mir auch sehr zufrieden

und die letzten 6km hole ich mir beim nächsten mal .