Archive für Oktober 2008
Montag, 6. Oktober 2008
Das war der Köln-Marathon 08,
drei schöne Tage sind leider schon vorüber. Dieses Lauf-Jahr ist ja ein wenig anders verlaufen als geplant. Konnte gerade noch zum richtigen Zeitpunkt in die Vorbereitung zum Köln-Marathon einsteigen. Muskuläre Probleme waren dann auch ständiger Wegbegleitung auf dem Weg zur zweiten Marathon-Teilnahme. Hatte daher auch ein wenig bammel das meine Beinchen sich dieser Aufgabe über [...]
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Montag, 6. Oktober 2008
Geschafft und Ziel erreicht
Der Köln-Marathon 2008 ist Geschichte. Und ich habe es geschafft. 04.33h. Für ein Debüt finde ich das ganz schön gut. Ursprünglich habe ich zwar 04.00 h angepeilt, ausgehend von den Empfehlungen meines “Trainers”. Musste aber bei der Hälfte der Zeit feststellen, dass das Tempo nicht zu halten ist. Bei km 23, es ging Richtung Köln [...]
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Montag, 6. Oktober 2008
Es ist vollbracht,
ich hab es zu Ende gebracht. In 5:48:10 bin ich glücklich und fast weinend durchs Ziel gelaufen. Wir fangen aber erst mal von vorne an: Der Start war schon sehr aufregend und dann ging es los, es lief auch sehr gut an, kurz vor Kilometer 1 verließ mich dann Robert um seinen Stiefel zu laufen. [...]
