und so weiter, letzte Woche habe ich viermal geschafft.
Am Freitag war es am härtesten, erst Lauftraining und dann noch eine Radtour über 40 km.
Ich konnte dann nicht mehr.

So heute ist wieder Lauftruppe angesagt, die Wege werden jetzt schon länger.

Am 5.4. hatte ich ein Kribbeln in den Beinen und durfte nicht mit, aber ich greife jetzt wieder an.