Sa 18 Apr 2009
Woche 3,4,5 und ein Halbmarathon
Geschrieben von Jens unter Jens läuft
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Fünf Wochen der Vorbereitung liegen nun hinter mir.
Fazit der letzten drei Wochen eher downs, immer wieder
musste ich mein Training umstellen, zur Zeit passt es nicht so wie ich es mir vorstellte, beruflich als auch gesundheitlich.
Zur Halbzeit fehlen mir schon 50km und in dieser Woche auch schon mind. 16km. Nach dem Halbmarathon habe ich doch akute Probleme mit meinen Bändern und Fussfesseln.
Das fehlende Auslaufen nach dem Event wäre angebracht gewesen.
Der Halbmarathon selbst hat richitg Laune gemacht und mein Ziel von 01:46:00 h auch fast erreicht. War aber schon ein hartes Stück arbeit.
Werde jetzt von Training zu Training schauen und testen was geht, meine Ansprüche herunter schrauben und hoffen das eine Teilnahme möglich ist.

