heißt es allenthalber derzeit.

Auch bei uns. Die Vorbereitungen auf den 07.11. (New York) kommen langsam ins rollen.

Gestern war zumindest das der Aufhänger, den inneren Schweinhund zu überwinden.

Erst relativ gemächlich, um dann immer schneller werdend eine Tempoeinheit zu laufen.

Ab Anfang August steigen wir dann in den richtigen Trainingsplan ein. Bis dahin wird es aber auch immer wieder die obligatorischen Bergläufe zur Biesdorfer Höhe geben und sicher auch den ein oder anderen längeren Lauf aus der Stadtmitte.

Auf jeden Fall wird aber das Fahrrad jetzt in den Sommerferien sehr intensiv genutzt werden.

Dies schon allein deshalb, da ich mich für die Aktion der AOK “Mit dem  Rad zur Arbeit ” angemeldet habe.