Archive für Oktober 2010
Sonntag, 31. Oktober 2010
Heute letzter langer Lauf,
es wird Zeit, ich habe keine Lust mehr zu trainieren. Das Event ist zum Glück in 6 Tagen. Am Freitag geht es los und ich freue mich riesig mit einer großen Portion Respekt. Am Dienstag gehe ich nochmals eine kleine Runde laufen, dann wird gepackt. Das Wetter soll ja laut Wetter.com richtig gut werden. wir [...]
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Sonntag, 31. Oktober 2010
HABEN FERTIG, FAST!
Neun Wochen Feinschliff auf den New York-Marathon liegen jetzt hinter mir. Zwei kleine Einheiten stehen noch aus, werde diese am Sonntag und Montag durchführen. Ist zwar nicht im Sinne des Erfinders, aber ich bin jetzt froh das die Vorbereitung dem Ende zu geht. Nach dem ich in der erste Woche doch mit Problemen am Bewegungsapparat [...]
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Sonntag, 24. Oktober 2010
Der Partner ist skeptisch,
(vgl. Post vorheriger von Nikola) hat sich aber über die 30 km, die heute gefordert waren gequält. Nächstes Mal lauf ich wieder mit Brille, dann sehe ich wenigstens den Zaun am Ende des Waldes und kann rechtzeitig ausweichen. Sch… Idee vom Erbauer einen bräunliche Zaun an die Chaussee am Waldende zubauen. Jetzt kann ich zumindest [...]
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Sonntag, 24. Oktober 2010
Nur noch 1 Woche und 6 Tage,
habe heute wieder gekämpft und die 20 km besser als letzte Woche durchgehalten. Es wird eine schwere Aufgabe für mich und meinen Partner glücklich ins Ziel zu kommen, wir schaffen das. Ich bin überzeugt davon. So nächste Woche wird wieder gelaufen und die letzten Vorbereitungen getroffen.
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Sonntag, 17. Oktober 2010
2 Wochen und 6 Tage
sind es noch bis zum 41. New York Marathon 2010. So ein bisschen habe ich bedenken, aber wir kämpfen uns da schon durch gelle. Mach derzeit mehr so den Unterstützer und kann daher nicht ganz so wie ich manchmal möchte. Obwohl ich auch immer froh bin, wenn es nach kürzer Distanz doch wie Richtung at [...]
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Sonntag, 17. Oktober 2010
Wieder sind zwei Wochen um
Leider ist es nicht so toll wie es sein sollte, mein rechtes Bein, dass durch den Bandscheibenvorfall in Mitleidenschaft gezogen wurde, ist nicht so gut drauf. Letzte Woche war nach 18 km vorbei und heut war ich froh nach 20,22 zu Hause anzukommen. Aber ich lass mich nicht unterkriegen, Latschenkiefer ist super nach dem Laufen. [...]
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Samstag, 16. Oktober 2010
Den ,,Halben” durch die Stadt.
Habe heute nach Durchführung des Halbmarathon die 7. Woche der direkten Vorbereitung auf den NY-Marathon abgeschlossen. Bin mit meinen Wochen-Kilometern voll auf dem laufenden. Leiste, “Kranich” und Hüfte melden sich in den letzten 2 Wochen öfters mal, jetzt sind es aber nur noch 3 Wochen die überstehe ich auch noch. Heute stand ein Halbmarathon auf [...]
